Shirshâsana est une posture d'inversion du cours de l'énergie. Dans le système métaphysique du Yoga, le processus de vieillissement est représenté par la consummation du nectar d'immortalité amrita qui est situé dans le centre du front ajna chakra. Ce fluide subtil s'écoule depuis la lune Chandra jusqu'au centre du ventre manipura chakra, où il est consummé par le feu, symbolisé par le soleil Surya. Shirshâsana inverse le cours de l'écoulement du nectar en positionnant le centre du soleil au dessus de celui de la lune. Elle apporte ainsi jeunesse et longue vie.
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